Schritt für Schritt aus der Angstspirale

Ganz langsam zieht sich der Winter zurück ... und macht dem Frühling Platz. Die Sonnenstrahlen wärmen jeden Tag ein bisschen mehr und überall blühen Schneeglöckchen und Krokusse. Ich atme auf. Noch mehr als sonst am Ende des Winters. Denn: Dieser Winter war anders. Noch anstrengender, beängstigender, einsamer als sonst. Seit Januar habe ich mich irgendwie … Weiterlesen Schritt für Schritt aus der Angstspirale

Einleben

Es gibt eine Sache, die ich aus meinen vielen Umzügen gelernt habe: der Umzug an sich ist natürlich anstrengend, aber das Einleben danach ist der wesentlich größere Kraftaufwand. Ganz besonders, wenn man den Ort gewechselt hat und sein ganzes Alltagsleben wieder neu organisieren muss, weil das Gerüst aus vertrauten Alltagsdingen, was man vorher hatte, plötzlich … Weiterlesen Einleben

Abendliche Erkenntnis

An jenem Sommerabend (eigentlich ja schon Herbst) in einem kleinen Ort an der Ostsee, als ich dem Hereinbrechen der Nacht, den am Himmel fliegenden Fledermäusen und den Sternen, die nach und nach mit der zunehmenden Dunkelheit am Himmel erschienen und hell leuchteten, zuschaute, wurde mir bewusst, dass ich Dinge hinter mir gelassen hatte, die mir … Weiterlesen Abendliche Erkenntnis